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독감 예방접종 무료대상 올해 유난히 독감이 기승을 부립니다. 독감 중에도 유독 괴롭다는 A형 독감은 걸리는 것만으로도 고통스럽죠. 올해도 어린이와 임신부, 노약자를 위해 독감 예방접종 무료프로그램을 진행합니다. 해당되시는 분은 잘 숙지하시어 독감에 걸리지 않으시기 바랍니다. 목차 주변 무료접종 대상 병원 알아보기 우리 주변의 많은 병원에서 현재 A형 독감 무료접종 프로그램에 참여하고 있습니다. 아래의 링크로 확인하시어 가까운 무료예방접종 병원을 확인하시어 꼭 접종받으시기 바랍니다. 독감예방 무료접종 대상자 독감 무료 예방접종 대상자는 어린이와 임산부 노약자에 한하여 제공되고 있습니다. 어린이 무료접종 대상 ✅ 대상 : 어린이 (생후 6개월 ~ 13세 이하) 구분 내용 접종대상 2회 접종대상 : 2023. 9. 20(수) ~ 2.. 2023. 11. 6.
코로나 및 독감과 감기의 차이 요즘 독감의 기세가 정말 무섭습니다. 코로나가 완전히 소멸되지도 않았는데 A형 독감이 판을 치고 있습니다. 재채기, 콧물, 코막힘, 두통, 몸살, 고열 등을 보면 코로나? 독감? 감기? 어떤 병인지 알아야 정확한 대응도 가능할 것 같은데 그래서 오늘은 코로나 및 독감과 감기의 차이를 알아보도록 하겠습니다. 목차 코로나 VS 독감 VS 감기 차이 코로나, 독감, 감기는 서로 비슷한 듯 하지만 구별하기 여간 어렵지 않습니다. 각각의 원인이 다르기에 증상과 예후도 다르며 이러한 차이만 잘 안다면 한밤중 아이가 보채거나 울어도 적절한 대응이 가능할 것 같습니다. 코로나 VS 독감 VS 감기 차이 - 원인 세 종류의 바이러스 모두 상기도 감염을 시작으로 그 범위와 증상이 각기 다르게 확장되어 가며 그 이유는 병원.. 2023. 11. 4.
감기 원인 증상 치료방법 및 예방법 감기의 계절이 돌아왔습니다. 감기의 계절은 슬프게도 독감도 함께 유행한다는 문제가 공존하지요. 별거 아니라고 지나치기엔 고통이 너무 심하고 그렇다고 한 번에 완치되는 약도 없으니 감기 걸린 기간은 꼼짝없이 고통의 시간을 감수해야 합니다. 오늘은 감기의 원인 증상, 치료방법 및 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 감기란? 다양한 종류의 바이러스 감염을 통한 급성 상기도 감염병입니다. 면역력만으로도 회복이 쉽지만 바이러스의 변종이 잦아 특정 치료제나 백신이 개발에 제한이 있습니다. 감기 원인 감기를 유발하는 병원체는 100여 종 이상이며 이중 콧물증상을 유발하는 리노바이러스가 30~50%를 차지합니다. 감기와 온도 감기바이러스는 영상저온에서 바이러스의 복제가 진행하는 건 맞지만 겨울철 감기 유행의 원.. 2023. 11. 3.
A형 독감 증상, 치료 및 예방법 올해는 A형 독감이 유독 기승을 부립니다. 한 고등학교에서는 30명 한 반에 20여 명이 감염되었을 정도로 그 확장세가 무서울 정도입니다. 오늘은 현재 유행하고 있는 A형 독감 증상, 치료 및 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 A형 독감 현재 급격히 확산 중인 인플루엔자 바이러스인 A형(H1N1)으로 1918년 (스페인독감)과 2009년 등에 창궐했던 동일한 유형의 독감입니다. A형 독감 증상 치사율 치료법 등 사람과 사람 간 공기 중 다량으로 퍼진 바이러스에 의해 감염됩니다. 일반적으로 증상 발생 하루 전~발생 후 이틀까지 전파력이 가장 강하며 증상이 호전된다 하더라도 완치까진 그 전염력이 존재합니다. A형 독감의 유행 메커니즘 인플루엔자 특성상 서늘하고 추운 날씨에 활성화되는 이유로 7~8월.. 2023. 11. 3.
빈대 퇴치방법 때아닌 빈대의 출몰로 걱정이 이만저만이 아닙니다. 후진국에나 있는 벌레라고만 생각했는데 해외 선진국은 이미 빈대의 출몰로 나라전체가 몸살을 앓고 있다고 합니다. 우리나라 역시 더 이상은 빈대안전국이 아닌지라 비상입니다. 오늘은 빈대 퇴치방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 빈대의 출몰이 두려운 이유 빈대의 번식력은 매우 왕성하며 한번 생기면 여간해선 퇴치가 힘들다는 점입니다. 빈대는 인류가 생기기 이전부터 박쥐와 함께 생존해 왔으며 일반적인 살충제에는 끄떡도 하지 않을 만큼 강한 생명력을 자랑합니다. 빈대 퇴치방법 - 살충제 DDT와 같이 극단적으로 위험한 살충제가 아닌 이상 일반적인 살충제는 빈대에겐 어림도 없습니다. 설사 빈대를 잡을 수 있는 살충제를 뿌린다 해도 매트리스나 가구틈 사이에 있는 빈.. 2023. 10. 26.
빈대 증가 원인 증상 치료법 21세기 후진국의 상징인 빈대가 상상치도 않은 곳에서 번지고 있습니다. 우리가 생각했던 낭만과 동경의 나라였던 유럽의 선진국 특히 프랑스에서 빈대가 기승을 부린다는 것이 왠지 낯설고 이해가 안 되지만 더 중요한 건 지금 우리나라에도 빈대의 발견 빈도가 높아지고 있다는 것입니다. 점차 그 발견의 범위를 넓혀가고 있는 빈대가 증가하는 원인과 서식지, 증상 및 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 빈대가 유럽, 북미에서 창궐하는 원인 빈대는 원래 한번 생기게 되면 소멸시키기 매우 어려워 주로 후진국에서 빈번하게 발견되는 경향이 있었습니다. 동남아시아 여행객으로 인한 유입 유럽사람들이 빈대가 많은 후진국을 여행하면서 빈대가 그들의 사물과 함께 유럽으로 유입될 가능성이 큽니다. 이렇게 유입된 빈대는 그들의 .. 2023. 10. 25.
추위에 좋은 음식 한파는 정말 무섭습니다. 살을 에는 듯한 추위는 절로 몸을 움츠려 들게 만들죠. 더울 땐 뭘 입어도 덥고 추울 땐 뭘 입어도 춥다지만 그래도 추위에서 조금이라도 강해지고 싶은 마음은 누구나 있는 마음이죠. 오늘은 저 같은 프로 추위러를 위해 추위에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 목차 추위에 좋은 음식 - 생강, 대추, 부추 생강 생강은 체내에 장기를 활성화시켜 몸을 따뜻하게 해 줍니다. 생강의 매운맛을 내는 진저론과 쇼가올 성분이 말초혈관을 자극하여 혈액순환을 원활하게 하여 체온상승을 돕고 특히 생강의 소염작용은 감기로 인한 인후통이나 콧속 염증을 완화시켜 감기에도 특효입니다. ▶ 생강 활용한 음식 : 김치, 생강차, 레몬생강청 대추 대추의 사포닌 성분이 혈액순환을 촉진시킵니다. 홍삼에 많이 들어있다.. 2023. 10. 20.
추위 극복 방법 찬바람이 매섭습니다. 누구나 추위에 약하지만 특히 추위에 더 민감한 사람들도 많이 있습니다. 올해는 여름의 엘리뇨 현상으로 겨울의 추위가 더욱더 혹독할 거란 예보가 있어 벌써부터 걱정입니다. 오늘은 앞으로 다가올 추위 극복 방법에 대해 알아보겠습니다. 목차 추위극복방법 - 적절한 운동 운동은 신진대사를 원활하게 하여 체온을 높입니다. 운동을 하게 되면 한겨울에도 땀이 납니다. 신진대사가 원활하게 진행되고 혈액순환이 활발해지기 때문이지요. 유산소 운동도 추위를 이기는데 도움이 되지만 근본적 체온을 높이기 위해서는 근력운동이 더 효과적입니다. 근육이 많을수록 몸은 더 많은 신진대사활동을 하고 신진대사 활동이 많을수록 다이어트는 저절로 되니 1석2조의 효과도 볼 수 있습니다. 추위극복방법 - 균형 잡힌 식단 .. 2023. 10. 20.
추위를 많이 타는 이유 일교차가 부쩍 커졌습니다. 아침저녁 싸늘한 바람에 금방이라도 겨울이 찾아올 것 같은 느낌까지 주는데요 이렇게 일교차가 큰 시기에는 누구보다 추위에 민감하신 분들이 많습니다. 물론 다들 추위를 느겠지만 유독" 왜 나만 이렇게 추운 걸까?"라고 궁금해하시는 분들도 많으실 겁니다. 추위를 많이 타는 이유에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 목차 추위를 느끼는 이유 몸은 신진대사를 통해 열을 발생시키고 피부의 땀이나 호흡을 통해 열을 발산합니다. 인간은 체온을 일정하게 유지하는 항온동물이라 열이 배출되는 경우 인체를 보호하기 위해 체온을 유지하기 위해 체온을 올리는 일을 합니다. 추위를 느끼는 이유는 떨어진 체온을 올리기 위한 인체의 정상적인 활동이지만 이를 지나치게 많이 느끼는 분들의 경우 질병에 대한.. 2023. 10. 20.
알레르기 비염 면역치료 방법 효과 비염환자에게 고통스러운 환절기가 다가왔습니다. 온도, 장소, 습도, 알레르기 물질 및 스트레스 등 다양한 원인들로 인해 비염환자들의 환절기는 괴로움 자체입니다. 오늘은 자그마한 자극이나 변화에도 고통받을 수밖에 없는 알레르기 비염환자들의 완치방법으로 제안되고 있는 알레르기비염 면역치료 방법 및 효과에 대해 알아보겠습니다. 목차 알레르기 비염 환자의 증가 알레르기 비염의 증가는 어쩌면 그 나라의 부의 척도일 수 있습니다. 이유는 사회가 고도화되면 될수록 경제적인 윤택이 따라오며 그에 따른 알레르기 비염환자의 증가가 두드러진다는 연구결과가 있습니다. 알레르기 비염 치료 약물치료 일반적으로 알레르기 비염이 심하지 않은 경우에는 약물복용으로 알레르기 증상을 완화시키는 방법으로 치료합니다. 몸 안에 알레르기 물질.. 2023. 10. 8.
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